Carving sugli sci: la tecnica, la scelta degli sci, la differenza con la conduzione, l’esercizio fondamentale per imparare.
Carving o conduzione sugli sci : la tecnica e gli esercizi
Carving sugli sci: la tecnica, la scelta degli sci, la differenza con la conduzione, l’esercizio fondamentale per imparare.
Freddo ai piedi nello sci
Il freddo alle estremità è quello più temuto sia dagli alpinisti che dagli sciatori, perché l’organismo sa difendersi abbastanza bene dal freddo al corpo e comunque basta vestirsi di più, aggiungendo uno strato o scegliendo capi più pesanti. Per quanto riguarda il freddo alle mani e ai piedi è diverso, perché non esistono capi di abbigliamento in grado di mantenere sempre mani e piedi al caldo, se siamo tra le persone sfortunate colpite da questo problema.
Come diventare maestro di sci in Italia
Come si diventa maestro di sci in Italia: le selezioni, il livello richiesto, come autovalutarsi, quale regione scegliere, quanto costa.
Scegliere la lunghezza dello sci: l’altezza non conta!
Se utilizzati intelligentemente altezza e peso dello sciatore sono fattori che hanno una qualche influenza sulla scelta dello sci, tuttavia se utilizzati “pedissequamente” portano a risultati disastrosi.
Errori tecnica sci: sciare arretrati
In questo articolo vi parlo di uno degli errori commessi dal 100% degli sciatori "amatoriali". Si tratta di un errore di assetto che possiamo riassumere con la locuzione "sciare arretrati" ovvero con il carico troppo sbilanciato nella parte posteriore degli sci. Molti credono che questo sia un probema di tipo statico, ignorando il fatto che lo sciatore, durante la curva, deve spostare il carico avanti e anche indietro!
Scarponi e calzini da sci riscaldati
Già da diversi anni esistono sul mercato diversi sistemi di riscaldamento per gli scarponi da sci, nati per evitare il problema del freddo ai piedi, che affligge numerosissimi sciatori. Sciare con i piedi freddi può essere un problema accettabile per alcuni, ma per altri diventa insopportabile e visto che le giornate sugli sci non sono mai abbastanza, rovinarne anche solo una a causa del freddo ai piedi è un vero peccato.
Ginnastica presciistica: allenamento di base per lo sci
Con il termine presciistica, o ginnastica presciistica, s’intende l’allenamento preparatorio per lo sci, dedicato a coloro che praticano lo sci come sport "ludico" e non con un approccio da atleta.